Daily Archives: 12 June, 2010

Makan Untuk Kebutuhan Jantung yang Sehat 11/25/2019
Kolesterol buruk atau diet buruk adalah sesuatu yang kita semua milikipengalaman di beberapa titik waktu. Tidak mungkinmakan sehat sepanjang hidup kita, meskipun kita mungkinberusaha keras untuk melakukannya. Makan sehat untuk jantung Andaadalah sesuatu yang setiap orang harus coba lakukan, terutamaketika datang untuk memulihkan kesehatan dan mengurangiseran […]
Latihan Yoga untuk Wanita 11/25/2019
WARRIOR III POSE: Mulai dari Pose Gunung dengan tumit agak terbuka, jari-jari kaki besar menyentuh, kaki lurus, dada terangkat, panggul dalam posisi netral. Menempatkan tangan di pinggul, melangkah mundur dengan kaki kanan Anda sehingga hanya jari kaki kanan Anda menyentuh lantai, semua berat badan Anda di kaki kiri Anda. Pertahankan kaki kanan Anda dalam ga […]